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史莱克学院的宿舍区前。
当听到时年满是傲然和轻蔑地说，其设计的针对性特训可以提升自己的魂力、对魂力的掌握和对魂技的开发和运用。
马红俊、孟依然、朱竹清和宁荣荣都不禁有些期待。
因为从时年定制的这一身负重马甲、负重绑手和绑腿可以看出，时年比玉小刚还是靠靠谱一些的。
当然，最主要的是时年是柳凡请来的人。
而马红俊、孟依然、朱竹清和宁荣荣对柳凡都很是信任。
“首先是你！”
时年背负着双手，看向了马红俊，傲然地道。
“你的武魂是火属性的炽阳凤凰，你的魂力想要修炼的更快，办法主要有三个。”
“一个是外补，也就是服用火属性的灵药，吃食物系魂师的魂力食物，食用火属性的魂兽肉和火属性的植物系魂兽的身体部位做成的菜肴。”
“二是内增，也就是想办法增加伱体内魂力的修炼速度。”
“这个可以通过改变你所处的环境，比如让你去到一个火属性天地元气十分浓郁的地方，来提高你体内火属性魂力的增长速度。”
“三就是锻炼了，也就是每天全力将你的魂力和体力都消耗到透支，
“这样你们会发现，你们不但身体素质获得了增强，魂力也会变得更加凝练！”
“这三个办法，我准备三管齐下！”
说着，时年也是说出了给马红俊设计的针对性训练内容。
首先，既然是针对性特训，那自然就要有一个针对的样子。
时年因为也闯荡过魂师界多年，还一直在研究武魂理论，考察过许多地方，因为知道在巴拉克王国和哈根达斯王国交界的剑山山脉中，有一座死火山。
而这座死火山，刚好上面还有一个洞窟，连接着内部。
他要将马红俊带到剑山山脉中，这一座死火山中的洞窟里，让马红俊在里面修炼，每天再早晚绕着死火山跑步锻炼。
期间，他会每天在索托城为马红俊准备好食物系魂师的魂力食物，火属性魂兽肉和火属性植物系魂兽的根茎叶、嫩芽、朵和果实所做的菜肴，让人送过去。
当然，剑山山脉虽然不是像星斗大森林那样的最大魂兽聚居地，但里面也生存着许多的魂兽，其中不乏万年级别。
因此，马红俊在剑山山脉中的死火山里训练，还需要有人保护。
至于这个保护的人是谁，那肯定
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