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不怎么好。
他回到家中，翻开了蛮熊功，功法内容不多，只有一些动作，呼吸吐纳的方式。
但楚大熊却标了注解，还有他修炼，以及他长辈们修炼心得。
密密麻麻的内容，将书籍填满。
楚江看着上面内容，分为：熊运和熊晃。
“熊运，乃是熊的运动，休息方式，双拳成掌垂于腹，上晃下划目环视……”
“以腰、腹为轴，上半身按顺时针方向摇晃，双拳随之经右肋部、上腹部、左肋部、下腹部画圆……”
“以腰、腹为轴，上半身按逆时针方向摇晃，双拳随之经左肋部、上腹部、右肋部、下腹部画圆……
慵懒如熊不显力，藏力于身返璞真……”
楚江看着上面内容，这些动作看起来更像是体操，练习起来不难。
模仿着熊的动作，呼吸，摇晃身子。
他继续看下去，不由乐了：“这熊晃，倒是编的挺霸气。”
“熊晃：练得一身疯熊力，摇头晃脑撞天倒……熊炼打熬身气血，单臂一晃三十石……”
单臂三十石，那可是三千六百斤力道，就算是大虫来了，也得趴下！
“无论是熊晃，还是熊运，都只是模仿熊的站立，行走，还有拳掌，并没有什么固定的招式。”
楚江记着上面内容，越看越深刻，就像是刻在了脑子里：“难怪看楚大熊有些像棕熊，自幼练习，已经融入到骨子里。”
他不知道楚大熊，有没有练到单臂三十石，但之前楚岳说的三四百斤，肯定不止。
他现在的力道，都有两三百斤，但绝对比不上楚大熊。
楚大熊给他的压迫感，甚至还在那灰狼之上！
“看来，这蛮熊功并不是想象中那么差，只是当初的楚雄南练的不到家。”楚江心道。
楚大熊那身体，练习这功法最合适。
很快，楚江将所有内容记录下来，他看了看蛮熊功，小心地放起来。
他双臂垂于腹部，按照熊运之法练习。
随着动作，身体上提时吸气，前俯时呼气。
赤珠热气一缕缕进入体内，楚江感觉呼吸之间，赤珠的热气，以极快的速度融入自己四肢百骸。
随着热气融入速度加快，赤珠释放的热气也变多了。
楚江感受着大量热气入体，浑身如同暖炉一般，充满了力量。
闭上双目，感受着身体的那股热气。
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