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么练武和锻炼的需求，事先跟对方说好。
如果真的不合适，以后再搬家就是了。
到晚上十点左右的时候，只听得门响了一下，有人开锁，然后“啪”一声关上了。
第二天一早，钟表指针刚刚指向五点半，他的眼睛就睁开了。五点半准时起床，不用任何闹铃，这已经是他的生活规律，经过那么多年的磨练，他体内的生物钟极为准确，几乎到了分秒不差的地步。
准备洗脸、刷牙，待会儿还要出去跑步。
但卫生间门是紧闭的，里面还传来了淋浴头洒水的声音。
这么早？比自己还早。
叶云端着缸子和牙刷，想了想，还是等他洗完再说。
刚想离开，卫生间的门开了，一片水蒸气也随之涌出来，在烟雾缭绕中，赫然站着一个长头发的女孩儿。
而且，身上几乎什么都没穿，从头到脚，都还滴答着水珠。
“呀！”
接下来，是让叶云，还有邻居都震耳欲聋的尖叫二重唱！估计几十米以外的房间里都可以听得到。
叶云马上迅速上前捂住了对方的嘴。这种分贝的持续尖叫会死人的！警察大概会在几分钟之内破门而入。
“啊！”
没想到，那女孩儿反应十分迅速，反手去拿叶云的手腕，紧接着往下拉，身体马上侧压。
这是典型的擒拿手法。
叶云根本不给她任何机会，要搞定这种擒拿，根本不用与之对抗，只要用两个指关节迅速抵住对方的腰眼就可以了。
腰部是身体发力的关键部位，只要腰发不出力道来，那所有的动作都会变得毫无用处。
这虽然是简单的道理，但一般人真的是碰到了擒拿，却往往反应不过来。
擒拿虽然简单，但是极为有效，是最具有实战性的攻击和制服手法，它最大的特点就是在对方没有找到自己弱点的时候，直接把对方压制在地上。
擒拿是有其弱点的，但是如果是身手不够敏捷的人，即便你知道它的弱点在哪里，也会没有足够的反制时间。
这一点，叶云当然知道。所以，在侦查与反侦查的时候，用反制手法来反擒拿，这是必须要练习纯熟的一堂课。
叶云把右手掌轻轻往对方腰上一托，那女孩儿的手腕劲道果然顿时消失殆尽。胳膊也不敢放松，迅速把她拉住，防止她摔在地上。
两个形成了一抱一躺的姿势，借着从卫生间门口投过来的
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