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当听到玉小刚的话，众人顿时是惊呆了。
竟然要从史莱克学院到索托城跑十个来回？
这就算是能用魂力和魂技，都半天跑不完。
现在不但不允许使用魂力和魂技，还要负重，怕是要跑上整整一天的时间！
而且回去后，估计就累得要倒头就睡了，可能连修炼的时间都没有。
这样训练，真的就效果会很好吗？
因为玉小刚设计的训练难度太高，这让小舞等人本来就不愿意进行这样的训练。
再加上玉小刚的大师身份早就被揭穿了，由于发现玉小刚没有什么真本事。
所以对玉小刚口中训练效果，小舞等人自然都满是质疑。
于是，小舞是顿时提出了异议，直接便道。
“大师，不允许使用魂力和魂技，还要背着负重从学员到索托城跑十个来回，这是不是有些太难了？”
“放心！对于你们的训练计划，不管是你们训练路程，还是负重，我都是仔细思考，已经计算好了你们的体力的。”
“刚好能够实现训练效果的最大化，你们只要按照我的训练来就行。”
玉小刚淡淡地道。
真特么能吹！
一旁，白夜听得简直无语了。
不是他看不起玉小刚。
他就不明白了，玉小刚到底是怎么计算出小舞等人的体力在背负负重，不允许使用魂力和魂技的情况下。
从史莱克学院到索托城跑上十个来回，刚好可以达到训练效果最大化。
你玉小刚可从没有过这方面的经验，而且也没有进行小舞等人体力数据的采集。
好歹你也要让大家从史莱克学院到索托城来回跑，一直跑到极限。
这样先采集到大家在无负重状态下体力极限的数据。
然后再让大家背负负重，再次进行训练测试。
通过不断提升负重，测算出所有人的极限，这样才算是进行了体力计算。
你就前天和昨天，在看了大家绕着村子跑了三圈后的情况，就看出了所有人的负重极限，你要不要这么吊啊！
魂力和魂技的影响因素，你就当没看见？
对于玉小刚提出的这个训练计划，白夜反正觉得很可笑。
而对此，他随便一想，就想到了更好的训练办法。
于是，在玉小刚一脸不容置疑的拒绝了小舞的质疑后，白夜突然缓缓开口说
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