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夜惊羽立刻上前,手掌贴着兰陵的太阳穴,缓缓输入一股龙力。
顿时,兰陵几乎要裂开的头颅,渐渐安静了下来。
“这是精神力透支的表现,是非常正常的,每一个武者都会经历这种痛苦。”夜惊羽道:“接下来,要休息几个时辰了,然后继续练习,你跟我来。”
兰陵强忍着头颅的剧痛,跟在夜惊羽的身后,来到清澈的湖边。
“你现在体内确定没有龙力了?”夜惊羽问道。
兰陵摇头道:“没有了,一点不剩。”
夜惊羽道:“如果有龙力,精神力很快就能恢复。而没有龙力的话,就要完全靠身体自身的恢复了,会比较缓慢。你将衣衫脱尽,坐到水中去,口衔着一根管子呼吸,让水面漫过你的头顶。在水中,非常适合精神力的恢复。”
顿时,兰陵也不拘泥了,直接脱光身上衣衫,只剩下一条短裤,然后衔着一根管子,直接坐到冰凉透彻的湖水中,漫过头顶,唯有口中的管子露出水面。
“闭着眼睛,什么都不要想,进入一种似睡非睡的状态。”夜惊羽道:“我给你念《安宁诀》,你不用记,不用管我念什么,就只是听便是了。”
接着,夜惊羽盘坐在湖边上,开始念《安宁诀》。
尽管兰陵全部在水中,但是夜惊羽的声音依旧可以完全钻入他的耳朵里面,无比清晰。
这《安宁诀》根本就没有清晰的字眼,完全就是如同一段梵音一般。
听着听着,兰陵觉得仿佛置身于无比安静,无比术士的幻境内。
身边的水,仿佛变成了柔软的云,托着他身体每一处,真是无比的舒适,全身都仿佛不要用力一般。
渐渐地,他进入了一种似睡非睡的状态。而这种状态,最适合精神力的恢复。
差不过四个小时后,兰陵的精神已经完全恢复了。这种打坐四个小时,相当于十个小时的睡眠。
然后接下来,兰陵再一次进行精神锁定训练。
目标依旧很简单,就是用精神锁定三十米外那个箭靶的中心原点。
等到自己精神幻境内,除了那个原点,其他什么都没有的时候,就视为成功了。
以兰陵自身的精神天赋,锁定三十米外的目标还是可以的,只不过因为缺乏龙力支撑,所以锁定的时间很短。
几乎几分钟后,就会把所有的精神力消耗得干干净净,然后又要沉浸在湖泊里面,进行精神恢复。
如此一
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